Secretos de la gente sana: Cinco pasos – Ma. José Mateo
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Descripción
Un libro repleto de ideas prácticas para tomar conciencia de nuestra salud, conservarla y mejorarla. Hoy en día la salud se confunde con la estética, con estar delgado, con tomar pastillas y ponerse cremas, como si toda la ayuda para mantenerse sano proviniera de la farmacia. En este libro, los autores nos recuerdan que la mayoría de nosotros nacemos llenos de salud. El secreto de las personas sanas consiste en conservar y aumentar la salud adquiriendo sencillos hábitos beneficiosos y evitando aquello que nos resulta dañino. Con una sólida base científica y nutricional, este libro nos da las claves y los consejos para vivir una vida saludable sin grandes esfuerzos, exigentes dietas o productos farmacéuticos.
Información adicional
| Titulo | Secretos de la gente sana: Cinco pasos para mejorar y conservar la salud |
|---|---|
| Autor | Ma. José Mateo |
| Idioma | Español |
| Año de Publicacion | 2012 |
| Paginas | 240 |
| ISBN | 9788499897394 |
| Formato | EPUB, MOBI (KINDLE), PDF |
8 valoraciones en Secretos de la gente sana: Cinco pasos – Ma. José Mateo
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Clarisa Torrecilla Sotelo (propietario verificado) –
Enganchada desde la primera pagina, en tension hasta la ultima.
Gregorio Escobar-Espinosa (propietario verificado) –
Me ha encantado de principio a fin . Super adictivo.
Ruperta Cisneros Alemany (propietario verificado) –
:ncontre este libro por casualidad
Angelina Real Ariza (propietario verificado) –
Aunque no me enganchó desde la primera página, me gusto el final.
Pánfilo Barón-Quintero (propietario verificado) –
Me ha encantado, engancha desde el minuto 1. Me lo he pasado genial.
Yago Catalán Lastra (propietario verificado) –
No he podido parar de leerlo…
José Luis Peiró Vázquez (propietario verificado) –
Muy muy entretenida lectura no defrauda
Encarna Prats Donoso (propietario verificado) –
Personajes magnificamente caracterizados y de manera original. Y ritmo vertiginoso.