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Running Para Mujeres Principiantes – Defar Paula
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Descripción
Running para Mujeres te ayudará a dejar de lado todas las escusas y al mismo tiempo generar un hábito saludable que no solo te mantendrá en forma, sino que también joven y activa mentalmente.
Este libro contiene una serie de recursos vitales que he aprendido a lo largo de mis años como corredora aficionada. Al igual que tú, comencé en el mundo del running solo imaginándolo como un sueño, un deseo lejano, hasta que un día decidí tomar acción y salir a correr.
La verdad es que en mis comienzos (hace 7 años) no existía un libro, pagina web o alguien que me guiara y enseñara la forma correcta de hacer las cosas y mucho menos que me dijera que cosas debía evitar, algo súper importante si le vas a dedicar horas y días de tu vida.
Información adicional
| Titulo | Running Para Mujeres Principiantes |
|---|---|
| Autor | Defar Paula |
| Idioma | Español |
| Año de Publicacion | 2012-11-01 |
| Paginas | 156 |
| ISBN | 9781481035552 |
| Formato | EPUB, MOBI (KINDLE), PDF |
16 valoraciones en Running Para Mujeres Principiantes – Defar Paula
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Matilde Portillo Barrena (propietario verificado) –
Me ha encantado, engancha desde el minuto 1. Me lo he pasado genial.
Gerardo de Teruel (propietario verificado) –
Novela de suspense muy bien escrita y con una trama absolutamente inmersiva.
Natanael Córdoba Mosquera (propietario verificado) –
No podía parar de leer, incluso se me hizo corto.
Loreto Belda Madrid (propietario verificado) –
Lectura con el estómago encogido de principio a fin.
Ruperta Cisneros Alemany (propietario verificado) –
Te mantiene atrapad@ hasta la última página.
Paula Palomares-Vilar (propietario verificado) –
Me ha encantado de principio a fin . Super adictivo.
Bernardo Rico (propietario verificado) –
No podía parar de leer, incluso se me hizo corto.
Carmela Cabrera Vélez (propietario verificado) –
Me ha encantado, como te agarra y no quieress dejar de leer. Una autentica maravilla
Elodia Isern Acedo (propietario verificado) –
Una vez más no defrauda…
Carina Gibert Jaén (propietario verificado) –
Gran final
Candelario Priego Palomar (propietario verificado) –
Es de esos libros que no puedes soltar hasta descubrir la verdad. Realmente hace muchísimo no leia un libro que me atrapara tanto.
Wilfredo Sales Medina (propietario verificado) –
Una aventura que te engancha de principio a fin.
Gil Sáenz Valbuena (propietario verificado) –
Me a encantado a niveles extremos! No podía dejar de leer!
Gisela Galiano Alfaro (propietario verificado) –
No puedes parar de leerlo.ya tengo ganas de leer algo mas del mismo autor
Amor Xiomara Montaña Cabañas (propietario verificado) –
Muy bueno, engancha de inicio a fin aunque con el corazón encojido
Tadeo Casemiro Morell Chico (propietario verificado) –
Los personajes están bien desarrollados, tienen perfiles sicológicos coherentes