Que Se Puede Esperar 03 – Comer Bien – Murkoff Heidi

Que Se Puede Esperar 03 – Comer Bien – Murkoff Heidi

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Descripción

Con este libro aprenderá a alimentarse de forma sana y sabrosa desde la concepción hasta el parto y durante el posparto, tanto en casa como en el trabajo y el restaurante, durante las vacaciones, e incluso cuando disponga de poco tiempo o presupuesto o cuando las náuseas le impidan comer. 

Asimismo, aprenderá cómo satisfacer las papilas gustativas y los requisitos nutricionales del bebé en cada comida ( y entre horas), mantener a raya el aumento de peso, afrontar los síntomas del embarazo, satisfacer a la gourmet que lleva dentro y nutrirse bien incluso antes del embarazo y después del parto. 

Además, conocerá todo lo que necesita saber sobre las dietas bajas en hidratos de carbono y vegetarianas, la cafeína, los suplementos vitamínicos y la seguridad alimentaria, entre otros temas. 

Incluye 175 suculentas recetas, fáciles de preparar y muy nutritivas, ideadas especialmente para la futura madre y su bebé. ¡Buen provecho!

Información adicional

Titulo

Que Se Puede Esperar 03 – Comer Bien Cuando Se Esta Esperando
Autor

Murkoff Heidi
Idioma

Español
Año de Publicacion

2020-03-04
Paginas

22
ISBN

9783967998603
Formato

EPUB, MOBI (KINDLE), PDF

8 valoraciones en Que Se Puede Esperar 03 – Comer Bien – Murkoff Heidi

  1. 5 de 5

    Andrés Seco Mora (propietario verificado) –

    Gran libro. Por primeravez en mucho tiempouna lectura interesnte.

  2. 4 de 5

    Nando Vélez Escalona (propietario verificado) –

    Excelente, no pude dejar de leer, me atrapó desde la pagina 1. 100 % recomendable.

  3. 4 de 5

    Ágata Izquierdo Cabezas (propietario verificado) –

    ¿El siguiente para cuando? :)

  4. 5 de 5

    Dionisia Genoveva Gelabert Bou (propietario verificado) –

    Quedas enganchado de principio a fin de una historia dura,contada con agilidad y destreza para no dejarnos salir de ella.

  5. 4 de 5

    Lucho Patricio Rivero Cerdá (propietario verificado) –

    Trepidante, no podía dejar de leerlo.

  6. 5 de 5

    Vinicio Cuevas Casanova (propietario verificado) –

    Muy muy recomendable. Gracias.

  7. 4 de 5

    Encarna Prats Donoso (propietario verificado) –

    Nunca un libro de este esilo me habia abducido de esta forma

  8. 5 de 5

    Francisco Javier Figueroa Múñiz (propietario verificado) –

    Suspense hasta la última página.

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