Mima Tu Cerebro – Como Cuidarlo Para Vivir – Cymes Michel
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Descripción
Si el cuerpo humano fuera un aeropuerto, el cerebro sería la torre de control. En pocas palabras: todo, absolutamente todo, pasa por ahí. Si el cerebro no funciona bien, podemos estar seguros de que varios órganos y la mayoría de las funciones acabarán estrellándose. Por el contrario, si está a pleno rendimiento, es capaz de obrar milagros.
El cerebro humano tiene 1,5kg de misteriosa materia gris, pero su funcionamiento es cada vez menos impenetrable con cada nuevo descubrimiento de las muchas investigaciones a su alrededor. Este libro está lleno de consejos para cuidar y estimular este órgano fascinante. El libro está dividido en cuatro capítulos:
– Tu cerebro tiene un buen apetito: alimentos para un mejor rendimiento, la dieta tiene una influencia tremenda en el funcionamiento del cerebro.
– A tu cerebro le encantan los buenos hábitos: el sueño, el deporte y la cultura contribuyen a la felicidad y disminuyen los niveles de estrés.
– Tu cerebro es el centro de la memoria: cómo ejercitarla para no perderla.
– Tu cerebro puede fallar: cómo prevenir o retrasar enfermedades como el Alzhéimer, el ictus, la epilepsia o la depresión.
Llevando a cabo los ajustes que propone el doctor Michel Cymes puedes conseguir que tu cerebro no te falle cuando más lo necesites. Mimar tu cerebro puede tener un impacto brutal en tu vida, porque si funciona la cabeza, funciona todo.
Información adicional
| Titulo | Mima Tu Cerebro – Como Cuidarlo Para Vivir Mejor |
|---|---|
| Autor | Cymes Michel |
| Idioma | Español |
| Año de Publicacion | 2018-03-15 |
| Paginas | 224 |
| ISBN | 9786070749360 |
| Formato | EPUB, MOBI (KINDLE), PDF |
16 valoraciones en Mima Tu Cerebro – Como Cuidarlo Para Vivir – Cymes Michel
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Seve de Frías (propietario verificado) –
Un buen final me gustó mucho.
Wilfredo Sales Medina (propietario verificado) –
Te deja con ganas de más
Rolando de Amores (propietario verificado) –
Me oarece una historia que desde el inicio te absorve sin parar hastelfinal
Fermín Quintana-Alcalde (propietario verificado) –
Magistralmente escrito.
Marcela Tejero Pereira (propietario verificado) –
Magistralmente escrito.
Fernanda Flor (propietario verificado) –
Hacía tiempo que buscaba algo así, una lectura que me sacara de una situación descorcentante y triste
Isaías Aguiló Berenguer (propietario verificado) –
Un buen final me gustó mucho.
Jose Bernal Mate (propietario verificado) –
Un espectacular final para una gran historia, fácil de leer y de seguir.
Blas Polo Viana (propietario verificado) –
Mantiene la atención durante toda la lectura. Adiptiva.
Ale Martorell Morata (propietario verificado) –
me ha gustado mucho, no me ha decepcionado, interessante, intrigante, fácil de leer y de entener.
Adalberto Moliner (propietario verificado) –
Muy muy entretenida lectura no defrauda
Adelina Cabello Alfonso (propietario verificado) –
Aunque no me enganchó desde la primera página, me gusto el final.
Georgina Carballo (propietario verificado) –
Muy muy entretenida lectura no defrauda
Agapito Garzón Folch (propietario verificado) –
Nunca un libro de este esilo me habia abducido de esta forma
Mariano Pinilla Rodríguez (propietario verificado) –
Genial. Empiezas leer y no puedes parar, quiero mas !!eriza la piel!!!
Fito Olivares Carballo (propietario verificado) –
No decepciona, trepidante desde el primer momento.